Kenali jenis – jenis posisi tidur, karakter bantal, dan material pengisi bantal yang tepat guna menunjang posisi tidur dan mendapatkan kualitas tidur yang optimal.
Bangun tidur dengan rasa sakit dan kaku pada leher tentu merupakan hal yang sangat tidak menyenangkan dan bisa mengganggu aktifitas sehari – hari. Hal ini bisa dikarenakan penggunaan bantal yang tidak tepat, entah itu karena bantal yang terlalu tipis, atau justru terlalu besar dan keras. Maka dari itu, kita perlu memilih bantal yang tepat untuk menunjang tidur, sehingga kita.